NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA VÀ CÁCH TRỊ NÁM TẠI NHÀ AN TOÀN, HIỆU QUẢ

Nám da là tình trạng phổ biến thường biểu hiện rõ nét hơn khi phụ nữ bước qua 30. Đây là biểu hiện của tình trạng sắc tố melanin dư thừa tạo nên các đốm nâu, đen sậm màu hơn, thường xảy ra khi da tiếp xúc nhiều dưới ánh nắng mặt trời. Nám da không phải là bệnh nhưng nó ảnh hưởng đến vẻ đẹp, khiến người bị nám thiếu tự tin. Vậy nám da do đâu và cách trị nám nào giúp đảm bảo sức khỏe làn da và mang đến hiệu quả nhanh chóng? Hãy cùng Murad tìm hiểu qua bài biết bên dưới.

Nám da là tình trạng sắc tố rối loạn có hiện tượng tăng đột biến, biểu hiện là các mảng, đốm sắc tố nâu, đen xuất hiện trên da. Nám khiến người mắc phải thiếu tự tin với vẻ bề ngoài. Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) cho biết, 90% nám diễn ra ở phụ nữ và chỉ có 10% trường hợp là nam giới.

Nám da thường xuất hiện ở nhiều vùng da mặt, ở trán, hai gò má, sống mũi và quan môi. Một số trường hợp nám sẽ xuất hiện ở cổ hoặc cánh tay. Nám sẽ có biểu hiện khác nhau theo kích thước, màu sắc, độ nông sâu của chân nám. Và nám da cũng được chia thành 3 loại: nám mảng, nám sâu và nám hỗn hợp.

Vậy nám da bắt nguồn từ những nguyên nhân nào? Vì khi tìm rõ được nguyên nhân gây nám da bạn có thể lựa chọn và tối ưu được hiệu quả trị nám dù ở nhà hay đến spa.

– Da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng nám da. Tia UV từ mặt trời có thể kích thích sản xuất melanin trong da, dẫn đến nám phát triển. Bạn có thể quan sát thấy rằng những vùng da thường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ có nguy cơ bị nám so với các vùng da khác. Đây là cơ chế tự bảo vệ của da trước tác động của tia UV, thúc đẩy sản sinh melanin nhiều hơn. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ gây ra tình trạng sạm nám.

– Tình trạng stress kéo dài: Stres, căng thẳng kéo dài là một trong những nguyên nhân khiến da bị nám.

– Rối loạn nội tiết: Là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da phổ biến ở phụ nữ. Ở giai đoạn như mang thai, kinh nguyệt thất thường, tiền mãn kinh…đều ảnh hưởng đến nội tiết trong cơ thể, thúc đẩy melanin sản sinh quá mức gây nám da.

– Sử dụng kem trị nám không chất lượng: Một trong những nguyên nhân bị nám không thể bỏ qua đó là do bạn dùng những sản phẩm không rõ nguồn gốc. Hiện nay có nhiều loại mỹ phẩm được quảng cáo rầm rộ, có tác dụng trị nám cấp tốc khiến làn da bị bào mòn, tổn thương và xuất hiện tình trạng nám nặng nề hơn sau khi dùng. Vi thế khi gặp tình trạng nám, việc đầu tiên là hãy bình tĩnh và tìm kiếm một sản phẩm chất lượng, tốt nhất là xem lời khuyên từ chuyên gia bác sĩ da liễu.

– Tình trạng lão hóa sớm: Bạn có biết một trong những biểu hiện của lão hóa sớm chính là da không đều màu, xuất hiện các đốm sạm nám trên da mặt. Và nguyên nhân khiến da lão hóa sớm chính là chế độ chăm sóc da chưa phù hợp, diễn ra trong một thời gian dài khiến da trở nên yếu và thậm chí các dấu hiệu lão hóa đến sớm hơn tuổi tác.

– Di truyền: Khi trong gia đình có người bị nám thì nguy cơ bạn không thể tránh khỏi tình trạng nám. Theo nghiên cứu, có từ 33-50% người bị nám do di truyền.

2. Cách trị nám tại nhà an toàn hiệu quả